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Gambe gonfie, pesanti e dolenti? I rimedi per alleviare questi fastidiosi disturbi

Gambe gonfie, pesanti e dolenti? I rimedi per alleviare questi fastidiosi disturbi

L’insufficienza venosa è un problema molto diffuso: nel mondo occidentale, ne soffre il 25-30% delle donne e il 10-40% degli uomini. Come risolvere?

27/12/2021 16:27:00 | Futurefarma

Sintomi e rimedi

I principali sintomi di problematiche circolatorie agli arti inferiori sono:

  • gonfiore a piedi e caviglie
  • gambe doloranti o “pesanti”
  • crampi
  • prurito, localizzato soprattutto nella parte inferiore e alle caviglie
  • comparsa di vene visibili e capillari

La possibilità di sviluppare questa problematica è correlata a età e familiarità, a cambiamenti ormonali, all’assunzione di alcune tipologie di farmaci, alla gravidanza, all’obesità e all’esposizione al sole.

È fondamentale consultare un medico, ma l’adozione di alcuni semplici accorgimenti può portare grande giovamento. Innanzitutto, è consigliato fare moderata, ma costante, attività fisica (ad es. camminata o movimento in acqua…), evitare di stare in piedi o seduti per lungi periodi e tenere sollevate le gambe durante il riposo notturno, per favorire, grazie alla forza di gravità, il ritorno venoso.

 

Calze a compressione graduata: un grande aiuto per le nostre gambe

Quelle a compressione graduata sono calze elastiche specifiche per chi soffre di insufficienza venosa. Disponibili sia per donne che per uomini, vengono usate sia a scopo terapeutico, che a scopo preventivo, per evitare la formazione di trombi e donare sollievo.

Esse agiscono esercitando una compressione graduata, che risulta essere massima a livello della caviglia, per poi diminuire gradualmente fino al ginocchio o alla coscia. È proprio questa pressione graduale, esercitata dal basso verso l'alto, a favorire il ritorno del sangue al cuore, migliorando quindi la circolazione venosa.

Le calze a compressione graduata vengono suddivise in “classi di compressione” a seconda del grado di pressione esercitato alla caviglia, che si misura in millimetri di mercurio (mmHg). Si va da un minimo di 18-20 mmHg per la classe I, a un + 49 mmHg per la classe IV.

 

Sauber: specialista del benessere delle nostre gambe

Dal 1982, Sauber Pharma è specialista nella produzione di calze e collant a compressione graduata.

Le linee “classica”, “trendy” e “uomo” rispondono alle necessità di ogni target, proponendo calze progettate per la prevenzione e la cura dei problemi venosi ma, al contempo, attente alla moda e alla qualità.

Per il benessere delle nostre gambe, Sauber ha ideato anche il programma System Ven, che comprende prodotti ad uso topico e integratori alimentari.

 

Futurefarma ti invita a provare Sauber! Con l’acquisto di due prodotti, avrai in omaggio una crema gambe.

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